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RETIRO de VERANO

INMERSIÓN EN YOGA, SONIDO SAGRADO Y ARTE  EN INGENIERO MASCHWITZ

DEL VIERNES 7 AL DOMINGO 9 DE ENERO

En este retiro vamos a profundizar en el canto como medicina, dejando que la devoción y la gratitud nos guíen. A través de la filosofía del yoga, los saberes ancestrales, la contemplación de la naturaleza, el compartir del círculo y la auto indagación, vamos a dejar que crezca en nosotros ese amor profundo que es nuestra verdadera naturaleza.

¡Nos espera un hermoso fin de semana de Yoga, Sonido chamánico y ceremonias en un entorno natural en las afueras de la ciudad.

Este retiro es la oportunidad perfecta para sumergirte en la naturaleza, la contemplación y la tranquilidad, experimentando 2 noches y 3 días para vivir y compartir en comunidad.

 

Las prácticas de Yoga y las terapias de Sonido apoyarán el proceso de auto conocimiento y la escucha interna profunda. Los poderes curativos de la música te ayudarán a abrir tu voz y a encontrar tu libertad de expresión. En este retiro usaremos la energía vibracional del Sonido y la práctica y filosofía del Yoga en sus diferentes pasos (asana, pranayama, mantra, concentración, meditación y relajación) para sanar y nutrir el cuerpo, la mente y el alma.

 

Experimentarás la belleza de las cosas más simples de la vida: moverte, respirar, compartir, cantar, bailar, relajarte, estar presente y en un estado de paz, que es nuestra verdadera naturaleza. Esta experiencia de autoconocimiento te dará herramientas para usar en tu vida diaria. No necesitas tener experiencia en ninguna de estas disciplinas. Nuestro retiro de transformación se llevará a cabo en el entorno mágico de una hermosa casa con un gran parque con árboles, aire puro y el canto de las aves. La comida del retiro es vegana, 100% casera y deliciosa. Nuestra idea es que también aprendas sobre nuevas formas de alimentarte.

 

¡Vení a conectarte con vos mismo y la naturaleza, haciendo tus intenciones y manifestando tus dones! Si estás listo para una poderosa transformación, este retiro es para vos.

PROGRAMA

- Prácticas de Vinyasa Yoga y Yoga Nidra.

 

- Pranayama: técnicas tradicionales de respiración que calman la mente y elevan la energía.

 

- Meditaciones guiadas.

 

- Sesión de Sanamúsica: Ceremonia Chamánica de Sonido. Experiencia de Sonido Sagrado a través de las vibraciones de los instrumentos étnicos.

 

- Kirtan, laboratorio vocal y canto de mantras. Bhakti Yoga, el Yoga de la devoción.

- Ceremonia de Cacao y Ecstatic Dance.

 

- Círculos para compartir.

 

- Música medicina y ceremonia de fuego.

- Arte y sanación.

 

- Silencio: momentos para trabajar la ausencia de palabras y la introspección.

 

- Alimentación vegana casera y deliciosa, por nuestro chef @comidavegetal.

 

- Tiempo libre para explorar la naturaleza, disfrutar de la pileta, dormir, escribir, contemplar.

 

(No se necesita experiencia previa en ninguna de estas prácticas)

QUÉ TRAER:

- Mat de yoga 

- Ropa cómoda

- Traje de baño

 

- Elementos de aseo personal. Protector solar y repelente

 

- Almohadón

 

- Cuaderno y lapicera

 

- Mantita para taparse en las relajaciones y/o meditaciones

 

- Manta para el pasto

 

- Ropa blanca para ceremonia

LLEGADA:

Los recibiremos el viernes 07/01. El horario de llegada es a las 9.30. La primer actividad del retiro es a las 10.30 hs.

SALIDA:

El retiro termina el domingo 09/01 a las 17 hs.

NUESTRA CASA

Nuestro hogar es un espacio al servicio del despertar de la consciencia colectiva. Cada detalle está lleno de amor y dedicación, pensado para ser un espacio de disfrute y conexión en comunidad.

Al elegir esta casa para hacer un retiro, en lugar de un hotel, valoramos la simpleza y la vida en comunidad, donde todos co - creamos la energía que sostiene al espacio sagrado.

 

En una finca de 4000 metros de espacio verde, tenemos la bendición de poder contemplar una gran diversidad de plantas, parque y arboleda. Todos los elementos conviven armoniosamente y entre ellos, el fuego nos reúne a todos para cantar a su alrededor.

INGENIERO MASCHWITZ

Ingeniero Maschwitz es una localidad del partido de Escobar, en Provincia de Buenos Aires. Se encuentra a 47 km de la ciudad de Buenos Aires. Aproximadamente entre 30 y 40 minutos de viaje en automóvil.

 

Este es un refugio natural, con un entorno de naturaleza nativa del Delta y característica de los humedales. El canto de los pájaros, los atardeceres de colores increíbles entre los árboles y la brisa de aire puro, traen paz y armonía a todos los que se acercan.

Maschwitz se está gestando como un pueblo sustentable y alternativo. Aquí conviven artistas, una gran variedad de propuestas espirituales, así como la agroecología y el deseo de llevar una vida cercana a lo simple y natural.

CÓMO LLEGAR

En auto: por Panamericana, tomar ruta 9, bajada en Ruta 26.

Transporte público: Estación de tren Ingeniero Maschwitz, o colectivo línea 60.

Si venís en auto y querés compartir lugar con otros participantes, podemos coordinar y maximizar el espacio y el viaje.

PRECIOS

Todos los valores del paquete de 3 días y 2 noches son por persona, e incluyen alojamiento, todas las comidas y todas las actividades.

OPCIÓN 1: QUEDA 1 SÓLO LUGAR

 

Alojamiento en habitación para 4 personas con camas marineras + comidas + actividades = valor por persona $35.000

OPCIÓN 2:

Alojamiento en habitación para 2 personas con cama marinera + comida + actividades = valor por persona $37.000

OPCIÓN 3: AGOTADO

Alojamiento en habitacion para 2 personas con camas simples (con posibilidad de hacerlas una cama doble) + comidas + actividades = valor por persona $40.000.

Todos los baños son compartidos.

RESERVAS

La inscripción se concreta abonando la totalidad del valor del retiro.

La capacidad es limitada a sólo 8 participantes. El retiro es íntimo y cuidado.

 

Pagos en efectivo (zona Palermo, San Isidro o Maschwitz) o por transferencia bancaria. Solicitar datos de la cuenta bancaria y más información escribiendo a yogaysonido@gmail.com.

CANCELACIONES

Las reservas no son reembolsables. Se pueden transferir a otro participante.

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SOBRE YOGA & SONIDO

Nos apasiona compartir los caminos que transformaron nuestras vidas: las sabidurías que absorbimos a través de nuestros viajes por los Himalayas, los Andes y el Amazonas. Durante los últimos 4 años hemos estado llevando a personas a retiros para celebrar la vida en la naturaleza y en comunidad, para cantar y bailar, para conectarnos con el espíritu de la Tierra y con nuestra verdadera esencia.

Nuestra misión en Yoga y Sonido es compartir herramientas de transformación para realizar nuestra verdadera naturaleza, la de armonía, presencia y felicidad. Ofrecemos una combinación única de retiros utilizando la práctica de asana, pranayama, meditación, mantra, kirtan con el sonido de instrumentos étnicos y cantos antiguos y tradicionales, y música medicina, como una terapia vibracional para expandir la conciencia y conectarnos a la Madre Tierra y al Gran Espíritu.

Juan Pablo Barone Gea

Juan Pablo es músico multi-instrumentista, productor musical, docente de música y terapeuta vibracional con sonido sagrado y plantas maestras.

Estudió música clásica, popular y étnica durante más de 20 años, investigando la relación entre el sonido, el arte y la sanación.

Se inició en el camino espiritual con la guía de maestros chamánicos amazónicos y andinos, la psicología transpersonal, la meditación Vipassana y la auto-indagación. Le apasiona compartir herramientas de autoconocimiento a través del arte y prácticas meditativas profundas.

 

"La espiritualidad vive en todas las cosas, cada experiencia, cada día de nuestras vidas es una oportunidad de llegar a nuestra esencia. La música, el sonido y las artes son puertas que nos llevan allí".

Sabina Greenberg

Sabina es Instructora de Yoga, intérprete y compositora de música devocional y música medicina, escritora de textos e historias que inspiran a vivir una vida desde lo espiritual.

Desde el 2014, viaja cada año a India a estudiar con diversos maestros espirituales, absorbiendo la sabiduría de Oriente y relata sus viajes "hacia afuera y hacia adentro".

Sabina agradece la inspiración de sus excelentes maestros, de los cuales ha sintetizado prácticas de autoconocimiento a través del Yoga, con prácticas dinámicas de asana, canto de mantras, sonido, pranayama, meditación, concentración y prácticas devocionales. Sus principales estilos de enseñanza de asanas son Vinyasa Yoga y Hatha Yoga. En cada sesión está presente la auto indagación, siguiendo los señalamientos de la filosofía Advaita-Vedanta.

Con la misión de ayudar a las personas a encontrar la libertad a través de recordar su verdadera esencia, Sabina utiliza el canto de mantras sagrados y la música medicina tradicional chamánica, para explorar la liberación a través de la voz cantada.

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