TALLER:
"ÁBRETE CORAZÓN"
En este taller vamos a explorar cómo trabajar las aperturas de pecho de forma progresiva, su biomecánica, y qué prácticas de movilidad van a apoyar este proceso.
También vamos a explorar las emociones relacionadas a abrir el corazón.
Las extensiones hacia atrás de la columna vertebral producen una sensación placentera de apertura, mayor confianza y autoestima. Estas posturas abren el corazón y están ligadas a la entrega: el dar y recibir.
En el taller vamos a conocer las características de Anahata Chakra y las aplicaciones prácticas para activar este centro.
¿Qué voy a necesitar?
- Mat de Yoga
- Bloque (o libro tipo diccionario)
- Bolster (o un par de almohadas)
- Cinto largo (o palo de escoba)
- Una silla
Modalidad:
Taller pre grabado por Zoom.
Inscripción:
Residentes en Argentina
El curso tiene un valor de ARS 7000.
Pagalos con Mercado Pago:
ALIAS: yoga.sonido
o por Transferencia Bancaria:
Titular: Sabina Greenberg Farías
CUIT/CUIL : 27-31009403-5
Banco: Santander
Cuentas: 426-002407/3
CBU: 0720426988000000240736
Residentes en el exterior
El curso tiene un valor de USD 25 y se puede pagar a través de este link de Paypal:
Luego de haber realizado el pago, por favor envíanos tu comprobante a yogaysonido@gmail.com y te enviaremos el curso.
Te esperamos para abrir el corazón!
